Body Fitness

Sie möchten bei flotter Musik für ihre Ausdauer, Koordination, Kräftigung der Muskeln und für ihre Figur etwas tun? Dann sind Sie hier richtig.
Bei dem effektiven Training wird der ganze Körper von Kopf bis Fuß trainiert. Herz und Kreislauf werden gestärkt, die Fettverbrennung angekurbelt und die gesamte Muskulatur gekräftigt. Die abschließenden Dehnübungen runden das Workout ab.
Der Kurs ist geeignet für Jung und Alt, für Anfänger und Fortgeschrittene, für Frauen und Männer.

Leitung: Sabine Holzwarth
Dauer: immer donnerstags, Start ist der 18.10.2018 (außer in den Ferien) von 20.00 Uhr – 21.00 Uhr
Ort: Turnhalle der Realschule Aschheim, Eichendorffstraße 14
Kosten: Für Nicht-Vereinsmitglieder wird ein Kostenbeitrag von EUR 50,– erhoben.

Die Bezahlung erfolgt bei der ersten Teilnahme vor Beginn der Übungsstunde.
Teilnahme an einer Schnupperstunde ist möglich.

Informationen bei Sabine Holzwarth Tel. 089 / 908 999 21