Fitness
SV Dornach goes Fitness
Reguläres Training startet ab 29.04.2024!
Probetraining
In der Gymnastikhalle Dornach, Rückseite Bürgerhous, Martn-Festl-Ring 2, 85609 Aschheim-Dornach
08.04. oder 15.04.2024 – 08:30 bis 09:30 Uhr
All-in Bootcamp Fusion: Ganzkörpertraining mit Loops, Hanteln, Therabänder & an der Barre-Stange (für alle Fitnesslevel geignet)
Kursübersicht
|
|
|||
|---|---|---|---|
|
08:30-09:30 |
All-in Bootcamp Fusion Ganzkörpertraining mit Loops, Bändern, Hanteln & Barre (alle Fitnessstufen) |
Gymnastikhalle Dornach |
10er Karte |
|
18:00-19:30 |
Lauftraining mit SVD Runners Club für Anfänger, Wiedereinsteiger & leicht Fortgeschrittene |
Outdoor |
Kurs |
|
|
|||
|---|---|---|---|
|
10:00-11:00 |
Aktiv & Fit 60plus für Rentner, bald Rentner und die es gerade geworden sind - Indoor & Outdoor |
Gymnastikhalle Dornach |
10er Karte |
|
19:00-22:00 |
SVD Krafttraining Strong and Slim |
Turnhalle Grundschule Aschheim |
10er Karte |
|
|
|||
|---|---|---|---|
|
15:00-16:00 |
Strong Teens - All in one Bootcamp Yoga, HIIT, Kraft & Funktional Training für Jugendliche 13-17 Jahre |
Realschule Aschheim |
Kurs |
|
19:00-20:00 |
Ladys BWL Body Work Lessons mit kraftvoller Musik starker Frauen wie Beyoncé, Jennifer Lopez oder Pink. Erlebe eine intensive Trainingseinheit, die dich körperlich und mental stärkt! |
Gymnastikhalle Dornach |
Kurs |
10er Karte: unbefristete Gültigkeit
Kosten: 95,00€ für Mitglieder; 130,00€ für Nichtmitglieder
Kurs: begrenzte Anzahl von Trainingsstunden, feste Buchung notwendig
10x 90min Lauftraining: 120,00€ 6.5.-22.07. ab 8 Anmeldungen (kein Training in den Ferien)
10x 60min Strong Teens: 99,00€ 10.05.-26.07. ab 8 Anmeldungen (kein Training in den Ferien)
10x 60min Ladys BWL: 130,00€ 10.05.-26.7. ab 8 Anmeldungen (kein Training in den Ferien)
Anmeldung: Bitte meldet euch zu den Kursen direkt unter fitness@svdornach.de an.
Kartenkauf: Die 10erKarten könnt ihr in der Geschäftsstelle des SV Dornach oder direkt bei Dana erwerben.
Trainingszeiten
| Tag | Kurs | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Montag: | All-in Bootcamp Fusion | 08:30-09:30 | Gymnastikhalle Dornach |
| Montag: | Lauftraining | 18:00-19:30 | Outdoor |
| Dienstag: | Aktiv & Fit 60+ | 10:00-11:00 | Gymnastikhalle Dornach |
| Dienstag: | Krafttraining | 19:00-22:00 | Turnhalle Grundschule |
| Freitag: | Strong Teens | 15:00-16:00 | Turnhalle Realschule |
| Freitag: | Lady BWL | 19:00-20:00 | Gymnastikhalle Dornach |
Trainer
